Ik werk intuïtief met verschillende behandeltechnieken vanuit kennis en ervaring gebaseerd op een wetenschappelijke opleiding. Na een inleidend gesprek kan de behandeling voortgezet worden met een combinatie van Jungiaanse psychologie, gestalttherapie, gesprekstherapie, bio-energetica en psychosynthese.
Vanuit het concept van de karakterstructuren (W. Reich) wordt er gewerkt met tal van eigentijdse technieken. Dat zijn ondermeer cognitieve therapie, counseling, visualisaties, fantasieoefeningen, kunstzinnige technieken, droomwerk, rollenspel, biografiewerk, lichaamswerk (bio-energetica, A.Lowen), chakrahealingen dialoog met het innerlijke kind.
Mijn behandeling is geschikt voor mensen die hulp zoeken nadat er een ernstige gebeurtenis in hun leven heeft plaatsgevonden (overlijden van een familielid of vriend, verliezen van werk, een ongeval enz.), voor mensen die aan een lichamelijke ziekte lijden en daarin begeleid willen worden of ook voor familieleden van ernstig zieken die zich geen raad meer weten met de zware last die ze willen helpen meedragen.
Ook werk ik met getrouwde of ongetrouwde stellen die in een crisis zijn terechtgekomen of aan hun relatie willen werken. De verhouding tot de kinderen en de eigen ouders kan daarbij betrokken worden.
Iemand die problemen heeft op het werk zoals het hebben van autoriteitsconflicten, geïsoleerd raken binnen een team of toenemend lijdt aan een burn-outsyndroom, kan bij een psychotherapeutische ondersteuning gebaat zijn.
Een therapie kan heilzaam zijn voor mensen die steeds weer met dezelfde situaties worden geconfronteerd, in een cirkel rondlopen of problemen ervaren waar ze geen raad met weten.
Ten eerste zal elke therapeut, op zijn manier, zorgvuldig beluisteren wat de klachten zijn van degene die om therapie vraagt. Deze fase biedt ook de kans om "stoom af te laten", waardoor men de problematiek ook rustiger kan bekijken.
Ten tweede zal een therapeut zichzelf (en wellicht ook aan de cliënt) de vraag stellen: welke gedragingen, welke gedragspatronen zijn hier een signaal van "afgebogen" of "verkeerd gerichte" energie? Vermits elke psychotherapeut zal streven naar geestelijke gezondheid bij zijn cliënt, zal hij dus ook een zicht moeten krijgen op welke punten deze persoon geestelijk ongezond funktioneert, en in welke gedragingen dit tot uiting komt.
Ten derde zullen therapeut en cliënt voor de vraag staan hoe deze verkeerd gerichte gedragspatronen in stand gehouden worden. M.a.w. hoe komt deze cliënt steeds weer terecht in hetzelfde neurotische gedrag, ook al zegt hij dat hij het eigenlijk anders wil ? Deze vraag kan er bijvoorbeeld toe leiden dat men op zoek gaat naar de verborgen voordelen van het ongewenste gedrag, gedrag dat dan wel pathologisch is maar zeer vaak groeide vanuit een streven naar veiligheid (het weze dan pseudo-veiligheid) die de cliënt niet graag wenst te verliezen. Therapeut en cliënt kunnen ook vaststellen dat de ‘ongewenste’ gedragingen mee in stand gehouden worden door een van de "systemen" waarvan de cliënt deel uitmaakt (een partnerrelatie, een gezin ...); de therapeut kan dan voorstellen om bvb. de partner te betrekken bij de therapie.
Ten vierde is er de vraag: Wat is de "lading" van deze gedragspatronen ? Hoe diep zitten ze ingeworteld ? Gaat het om slechte gewoonten die gemakkelijk af te leren zijn, of gaat het om patronen die hun oorsprong vinden in het verre verleden van de cliënt ?
Het antwoord op deze vraag zal mede bepalen welke de meest geschikte vorm is van therapie. We weten bijvoorbeeld dat slechte gewoonten vlot kunnen aangepakt worden via gedragstherapie; maar als de "lading" blijkt te bestaan uit onvervuld gebleven kinderlijke behoeften, zal men moeten uitkijken naar een diepergaande vorm van therapie. En dan is er tenslotte de vraag: wat moeten we in deze therapie dus proberen te veranderen, en als dat duidelijk is, op welke manier gaan we dat doen ?
De psychotherapeutische visie
De psychotherapeutische visie gaat ervan uit dat de wortel van moeilijkheden ligt in de kindertijd of aan duidelijk aanwijsbare omstandigheden. Psychotherapie kan je die ondersteuning bieden door opnieuw contact te leggen met de oorspronkelijk pijn en die te leren transformeren in zelfaanvaarding en vergeving.
Vanuit de contextuele therapie gaan we de volledige "context" van de cliënt bekijken; relaties, familie, vrienden, werksituatie, ziektes…
Vroeg of laat zullen we allemaal vrede moeten sluiten met onze ouders, hoe kwaad we ook op hen zijn en hoeveel pijn ze ons misschien ook gedaan hebben. Ze hebben gedaan wat ze konden en met te willen dat ze het beter gedaan hadden, schiet je niets op. In feite moeten de ouders "ontouderd" worden zodat we de wrok, het zoeken naar en wachten op hun liefde, kunnen opgeven en loslaten.Wat de aanleiding ook mag zijn, feit is dat het vaak een onmogelijke opdracht is om diep liggende problemen op eigen kracht aan te kunnen. Het is een belangrijke stap vooruit wanneer je je eigen tegenstrijdigheden weet te begrijpen en ze vandaar uit leert te accepteren. Dit in de wetenschap dat veel frustraties in feite te wijten zijn aan onwetendheid en gebrek aan inzicht op vlak van je eigen functioneren.
Daarom hebben alle aangewende technieken de bedoeling om het masker van schijngedrag, inclusief de schijnbehoeften die eruit voortvloeien, te laten varen en opnieuw contact te leggen met het authentieke maar diep gekwetste kind in onszelf, het te helen en het de ruimte te geven waar het als liefdeswezen recht op heeft.
En zo kom je tot zelfacceptatie: de heilzame ontdekking en de overtuiging dat je goed bent zoals je bent.
Voor meer informatie over het gekwetste kind in onszelf kan men terecht op de website van Raymond Stevens, http://www.ankhconsult.be
